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曾国藩年轻的时候，为人也很轻浮，身上也有不少坏毛病。读曾国藩的日记，我们发现他内心很矛盾、很挣扎，因为一心想做圣贤，但是所作所为与圣贤相差甚远。因此他经常在日记中痛骂自己，还说“不为圣贤，便为禽兽”。最终，曾国藩在良师益友的督促下，给自己专门制定了一个“修身十二条款”，此时的他刚刚满30岁。
下面我们来一起看看他的“修身十二款”，句句经典，非常值得学习借鉴。
⑴主敬：整齐严肃，无时不慎。无事时心在腔子里；应事时，专一不杂，如日之升。

正如《礼记》中所说：“庄敬日强，安肆日偷”，主观上对人对事对物态度庄重严谨恭恭敬敬，就会一天比一天壮大自己，主观上对人对事对物态度傲慢无礼肆意而为，就会一天比一天消亡自己。如何做到主敬呢？曾国藩在临终遗言对儿子们说：内心专一宁静浑然一体，外表衣着整齐态度严谨，这是主敬的方法。一出门就像要去拜访一个尊贵的客人，就像普通老百姓在祭祀祖先时所表现出来的那种恭恭敬敬的样子，这是主敬的气氛。爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。你懂得敬重他人，他人才会反过来尊敬你。更何况，主敬可以加强自身修炼，使得自己言行举止端庄大方，给人更好印象，彰显尊贵气质。
⑵静坐：每日不拘何时，静坐半时，体验静极生阳来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。

“静能生慧”,“静能开悟”,“静能正道”。一个人内心浮躁、情绪不能稳定，关键是因为缺乏一个“静”字。曾国藩早年很浮躁，得高人指点一个“静”字，每日养成静字功夫，因此能够逐渐去掉身心浮华，真正有所修为。《大学》中说：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”，人静下来后，才能思虑周详，才能终究有所得。
⑶早起：黎时即起，醒后不沾恋。
早起的家风是曾国藩从祖辈那里继承下来的，他坚持了一辈子，还督促子女们也有早起。早起不仅可以治疗懒惰，还可以思虑事情，甚至可以增加生命的时间。因此，曾国藩在家书中说：勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒。
⑷读书不二：一书未点完，断不看他书，东翻西阅，徒循外为人，每日以十叶为率。

为什么曾国藩讲究读书不二呢？因为他很看重做人做事要“专心致志”。做人三心二意，则会造成心志分散，注意力不够集中，最后一事无成；反之，有恒则断无不成之事，集中精力做一件事的成功概率更高。
⑸读史：丙申购二十三史，每日读十叶，虽有事不间断。

读史可以明智，曾国藩一辈子酷爱读历史，读历史可以读懂人生、人心、人性，以史为镜，可以知兴衰；以人为镜，可以知得失。比如说，曾国藩读了历史，深知“功高震主”的道理，因为他丝毫不敢居功自傲，剿灭太平军后马上裁撤湘军，因此得以善终。
⑹谨言：刻刻留心，是工夫第一。

曾国藩年轻时候话很多，还喜欢开玩笑，但是也因此吃了不少亏，正所谓是“言多必失，祸从口出”。后面他深刻吸取教训，经常在日记中反思自己，要求自己养成慎言的习惯。他还在家书中告诫儿子：“尔宜举止端庄，言不妄发，则入德之基也。”由此可见，修身的功夫的基础也就是管好自己的嘴巴，慎言慎行，处世戒多言。
⑺养气：气藏丹田，无不可对人言之事。

第一，寡言可以养气，少说话养气血，养足精气神；第二，君子要善养浩然正气，做到坦荡荡，没有什么事情不可让人知道的。比如说，曾国藩的日记公开给身边人看。这一点，就如处世奇书《菜根谭》中所写：“君子之心事，天青日白，不可使人不知”。
⑻保身：节劳节欲节饮食，时时当作养病。

曾国藩30多的时候生了一场大病，父亲连忙赶去京城看望他。父亲在观察曾国藩的生活作息后，发现了问题的症结，他告诉曾国藩要“节劳节欲节饮食”。曾国藩平时忙于各自交际应酬饭局，纵欲过度，还加上暴饮暴食，所以伤害了自己身体。大病治愈后，曾国藩吃一堑长一智，开始变得格外爱惜身体，因此说“时时当作养病”，这也算是因祸得福。国学大师南怀瑾也说：以苦为师、以病为药，有一点痛苦，有一点身体不舒服，反是对治这个内心最好的药物。
⑼ 日知其所亡：每日记茶余偶谈一则。分德行门、学问门、经济门、艺术门。

日知其所亡，出自《论语》子张篇第五章，意思是说：每天知道一些过去所不知道的知识。说得更加直白就是：每天学习一点，每天进步一点。因此曾国藩一辈子非常看重读书学习，即使再忙，也要抽空读书学习，记笔记。
活到老学到老，古人在谈论读书时说道：“一日不读书,尘生其中; 两日不读书,言语乏味; 三日不读书,面目可憎”。一代伟人也说：“饭可一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读”。由此可见，书籍是人类的精神粮食，需要每天阅读。
⑽月无忘所能：每月作诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否，不可一味眈着，最容易溺心丧志。

月无忘所能，也说出自《论语》子张篇第五章，意思是说：每月不忘记（那些）已经掌握的东西。用我们现代人的意思来理解就是：每个人要做个月度总结，归纳整理一下一个月的得与失，以便开展下一个月的工作。曾国藩的做法就是每个月要做几首诗文，验证自己是否有进步。我们也可以向曾国藩学习，多总结归纳学习工作生活中的各种事情，积小成大。值得一提的是，曾国藩虽然一辈子不贪财，但是有记账单的好习惯，这也说明他不愿意做个糊涂人。人笨一点可以，但是要脑子勤快一点，手脚勤快一点。
⑾作字：早饭后作字半小时，凡笔墨应酬，当作自己功课，不留待明日，愈积愈难清。
练字也是辅助人来静心、养心，武则天能够活到82岁高龄，除了他信奉佛教以外，还和他经常练字养心有关。曾国藩所处的年代，比较注重书写，所以练字是一项必备技能。更何况，他写对联很好，经常替人题字，就更加应该练好字了。
⑿夜不出门：旷功疲神，切戒切戒！
曾国藩年轻时候，喜欢和三五朋友聚会，经常弄到很晚才回来，睡得也很晚。时间长了，身体也每况愈下，还得了一场大病，因此他深记父亲教诲“节劳节欲节饮食”，少一点交际应酬。朋友邀请出参加饭局，白天的时候，不好拒绝，但是晚上可以拒绝，关键是靠自己能否管控自己。所以曾国藩制定修身条款“夜不出门”，怕自己旷功疲神，晚上也是养元气的时候，该早点洗洗睡觉。
结语：
老子《道德经》中说：“天下难事必作于易，天下大事必作于细”。曾国藩之所以最后能够达到“立功立德立言三不朽”的高度，就是因为他每日坚持把修身学习的小事情做好了，最后也就成就了大事业大辉煌。
我们要想人生有所作为，首先要通过不断修身，达到“内圣”的状态，然后去外部环境努力实践，争取达到“外王”的境界。曾国藩30岁的时候，专门制定了修身12条款，因此能够“内圣外王”。我们若能学习这“修身十二条款”，也可以受益匪浅。

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